交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経系のバランスが崩れた場合の症状です。

自律神経失調症の原因

原因ははっきりせず、 自律神経のバランスが乱れるのには、いろいろな原因が複雑にからみあっていると言われています。

• ①夜更かしや夜間勤務等による生活のリズムの乱れ。
• ②社会環境やライフスタイルの乱れ。
• ③社会的なもの、人間関係、精神的なもの等から来る過剰なストレスの蓄積。

こういったものが自律神経失調症の誘因となります。

主な治療方

• ①指圧やマッサージ、整体、鍼灸、ストレッチなどの理学療法
• ②薬物療法カウンセリングなどの心理療法
• ③音楽療法やアロマテラピーなど五感に働きかける治療法

等があります。